大腿肉一直减不下去一直这个状态跑了半个月的部也没看
2018-07-28 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：大腿肉一直减不下去一直这个状态跑了半个月的部也没看见腿瘦下去
免费咨询
满意答案
-
- 李进 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，身体的塑形是一个长期的过程，而且还是通过适当的方法，不可能通过几天的时间就能够改善。建议通过控制饮食，可以去健身房，在教练的指导下减肥塑身。
投诉
2018-07-28 10:35
其他答案 (2)
-
- 王志刚 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
从你的描述来看，人体是个整体，只要你维持进入的能量，低于消耗的能量，将就可以达到减肥的目的，那自然腿也会瘦下去，你平时运动的时候可以适当的做些腿部的运动，比如蛙泳，踢腿运动等。而且运动减肥，效果是比较慢的，要坚持。
投诉
2018-07-28 10:35
-
- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您腿部的脂肪一直会有减不下去的情况。您如果跑步的姿势不对的话，还会磨损到半月板，跑步的话还有可能使小腿的肌肉增粗，你如果对腿部的要求比较高的话，建议去专业的健身房进行锻炼。
投诉
2018-07-28 10:37
磨损疾病百科
由于单纯机械磨擦作用而造成的牙齿...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识