手淫，有什么方法让我早点放弃，我不想这样

病情分析：
你好，首先要从思想上认识到手淫的危害性，会影响你的身体发育，严重的还会影响到以后的生育，平时应该转注意力，把心思用在学习上，多加强体育锻炼。

病情分析：
过度手淫有可能影响身体健康，会有腰膝酸软，身体乏力，性功能下降的症状。

指导意见：
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，口服六味地黄丸调理，可以有所好转。

病情分析：
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育

意见建议：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.