2018-07-29 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:每天睡了八九个小时,还是会想睡觉。只要呼吸就想睡觉,停止呼吸大脑就清醒一点,就不由自主的想睡觉,觉得脑袋很累,也不想思考,就只想睡觉,这怎么回事?
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病情分析:
你好,这位女生,你的状况来看,大致来说,你的身体是虚弱的,所以给你以下几点建议,第一个是加强营养,保证肉蛋禽和足够的蔬菜水果摄入,第二个是要加强锻炼身体,每天锻炼一个小时左右;第三个是要有自己的理想,规划好自己的远期目标和近期目标,并朝着这个目标去努力,有了理想和目标,就有了精神,就有了动力,就会克服一切困难