休息不好,经常失眠多梦怎么办
2018-07-30 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：休息不好,经常失眠多梦怎么办？休息不好,经常失眠多梦怎么办
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
您好，根据您描述的情况，失眠多梦经常是由精神紧张造成的，建议您服用安神补脑液，您要有好的生活习惯，要多锻炼身体，吃一些有营养的食物，要保持好心情。
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