我婆婆右边小腿抽筋有点痛

病情分析：
你好，根据你的描述情况，首先要明确以上是缺钙还是入睡困难，建议去正规医院精神专科或神经内科面诊，进行血电解质和相关检查，明确原因，给予对症处理。目前要合理饮食，保证规律的作息时间，按时睡眠，避免熬夜和劳累。

病情分析：
市场上补钙的产品有很多可以采用一些老娘泪的钙片来进行治疗。同时还是建议首先去当地的医疗机构挂疼痛科门诊，做一下，详细的检查，看是否是有缺钙引起的，可能还有其他的问题存在。

病情分析：
你好，根据你提供的情况。你要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

指导意见：
您好，根据您提出的问题，做出如下回答：液体钙吸收的会好一些的，可以给她买来吃，碳酸钙也是可以的，只要是补钙产品都可以的，但是缺钙严重的话。最好是每天按时都吃。多吃钙质丰富的食物，比如牛奶，豆腐，鱼虾等海产品。