请问我每天跳五个小时绳

病情分析：
你好，运动减肥需要适度，一天跳绳五小时，会有关节损伤的，所以建议你最好还是要注意的，而且也要变化一下运动方式，减肥不要一撮而就的

病情分析：
你好，看了你说的这种情况和描述的经过，每天锻炼五个小时，如果长期坚持下去的话，还要配合控制饮食，避免口服小零食，以及含糖量高脂肪高的食物，每顿饭吃的不要过饱，一个月瘦五斤左右是没问题的，

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况具体瘦多少不一定的，有个体差异的，

指导意见：
建议你锻炼身体要持之一恒，坚持不懈，饮食也要适当控制一下，晚饭不要吃太饱了。