老公在青海当兵，每天训练强度大
2018-08-01 2人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：老公在青海当兵，每天训练强度大，任务多，怎么保养身体？？？他挺累的。
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满意答案
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- 王英华 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述。当兵的，训练确实有一定的强度，但是，如果每天都是这样坚持的话，其实也是一个过程，所以，只要多吃点蛋白质高的食品，有规律的进行锻炼，应该没有这么问题的。
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2018-08-01 21:44
其他答案 (1)
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- 贾锐 主治医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
根据您的描述，他目前正处于青壮年，只要在饮食方面及生活要有规律。饮食方面，可以吃清淡的比如鱼类，肉类，但保持大便通畅。生活方便不要熬夜。
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2018-08-01 22:02
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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