一个月前不小心把左肩膀韧带摔断

指导意见：
目前的描述看考虑是肩锁关节脱位，然后就是手术内固定治疗，现在局部的地方热敷和按摩下，另外就是适当的加强外展，前后训练，时间长一些就会好些的，另外就是定期复查X片，了解局部的恢复情况

指导意见：
这种情况多是韧带断裂后影响到了肩关节的活动度及肌力，下一步需要在康复师指导下进行肩关节的功能锻练，尤其是外展、上举等，同时配合肩部针灸及按摩治疗，注意避免活动过量。

病情分析：
根据你说的情况，目前才术后4.5天，术后时间太短，不易过早活动肩关节，需三角巾悬吊4到6周，才能进行肩关节功能锻炼。在观察吧。

病情分析：
肩锁关节脱位手术内固定，一般要求木后四周之后。才能做功能锻炼。

指导意见：
建议手术四周之后到医院拍片复查，根据检查的结果，在医生的指导下进行功能性锻炼，没有医生的嘱托，不能自行。么盲目的练