假期在家，情绪不稳定

病情分析：
你的这种情况还是有气血，不足引起神经衰弱的现象，时间要调整好自己的心态，乐观开朗一些，可以吃点补气血养血安神的药物调理一下。

指导意见：
你好，月经期出现情绪不稳定正常生理因素引起的，平时现在情绪不稳定，恶心，头晕的症状和你长期熬夜玩手机导致颈椎过度受累引起的，避免长期熬夜及过多玩手机，尤其是不要躺在床上玩手机

病情分析：
你好，看了你的留言，了解到你现在的生活状况和情绪的不稳定，例假前后情绪不稳定是正常的，这是与体内激素的变化有关，最近不知道你是不是受到过什么刺激？对什么事都不感兴趣，是不是有点抑郁啊？建议您去当地的精神卫生中心，做进一步的确诊和治疗

病情分析：
你好，看你的描述，一个是情绪不好，还有就是经期难受，经期的问题，跟你的情绪也有一定关系，二者互为因果，建议你尽早到心理门诊去做检查和咨询

病情分析：
你好：你这样的情况给自己制定一个跑步的活动，坚持一个月就会好起来的！平时作息时间有规律，生活学习要有目标和规划饮食要平衡丰富，要培养自己的爱好多参加集体活动展示自己的才艺来增强个人的魅力！

病情分析：
您好！根据你描述的情况，你所有的生理和心理的症状，都是源于对某个人的不接纳。因为具体的情况不详细，在这种人际关系上无法作出分析指导。建议您自己调整，适应这种环境，或者改变环境。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，你上面描述的是你的心情很差，尤其是月经来的这几天情绪很不稳定，其实这是正常现象，不过不应该恶心呕吐，可能与你心情不好紧张有关心，建议你走出去积极的参加1些户外有氧运动，多和朋友交流沟通，释放负面情绪，减少压力，少玩手机。