精神压力很大快把我压垮了
2018-08-03 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：精神压力很大快把我压垮了，公司上班压力很大我自己就慢慢缓和了，再加上跟女朋友也吵架每天这样我快受不了了，精神马上要垮掉了，我想去广州建国医院检查一下。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
压力是每个职场人都存在的心理问题。过度压力给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪，甚至失眠，影响生活质量或者人际关系。建议摆正位置，调整心态，加强与人沟通，增强自信，制定合理目标，及时化解压力，提高应对问题的能力，严重到需要心理治疗或者药物治疗。
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2022-11-09 11:35
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