2018-08-04 5人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:因为在备战考研,每天都会熬夜,需要吃着什么氨基酸维生素浓缩磷脂类的保健药吗?白天容易疲乏,有时会有点头蒙
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病情分析:
正在备战考研所以晚上休息的时间比较少,可以在夜间准备点夜宵。可以吃一些高蛋白的高热量的。只要营养均衡就可以。尽量不要学的太晚。
其他答案 (4)
病情分析:
这个情况应该是一个比较疲劳导致的临床表现,可以适当的补偿复合的维生素,
指导意见:
现在的复合维生素有很多种的,可以选择一种,同时结合中草药泡水,可以用西洋参一类的中草药,
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的症状描述,可以服用一下的。
指导意见:
建议也可以服用一下归脾丸。建议规律作息,少熬夜,平常加强体育运动,增强自身体质。
病情分析:
您好,保健品是一种食品,不适药物,可以吃。平时规律饮食。
指导意见:
期间不吃生冷辛辣,保持大便通畅。不挑食,注意补充营养。适当户外锻炼,可以提高学习效率。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,针对你提出的问题,中医认为熬夜耗伤肝血,肝血不足就会乏力。耗气伤血。
指导意见:
最好是针对你得情况找中医辩证看一下,可以开些补气养血的中药,如复方阿胶浆,不要随便乱用保健品。