02年男170cm还能长高吗应该怎么长高如何锻炼

病情分析：
一般男孩20岁就停止生长发育了，你今年16岁，建议你拍个骨龄的片子，如果骨垢已经闭合，那么长高的空间就很少了，如果没有闭合，那你可以考虑注射生长激素

病情分析：
这位朋友你好，身高因素受先天遗传因素和后天环境因素的双重影响，如果父母身高不高，孩子容易身高不高，要想长高，建议注意饮食荤素搭配合理，多吃含有钙元素丰富的食物，如骨头汤牛奶鸡蛋瘦肉都要适当添加，适当参加有氧运动，多进行体育锻炼，保持愉快的心情，保证足够的睡眠。我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。之所以有二十三，窜一窜的说法，是因为是我们可以通过非长骨的组织来长高一些，尤其是脊椎变长，包括骨和骨间组织（这个对相当一部分人还是很明显的），希望对你有所帮助。

病情分析：
16岁还处于生长发育期还是可以长高的，可以通过饮食上多吃富含钙和蛋白质的食物，多运动如打篮球跳绳慢跑游泳等，保持充足的睡眠来促进生长发育。