腰酸疼，主要是腰两侧脊椎那里

病情分析：
你好，结合你的年龄，脊柱两侧疼痛，一般时是一般是由于长时间伏案学习导致腰背部肌肉处于紧张状态，容易受到风寒刺激引起肌肉劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可以建议去医院脊柱外科拍个片子看一下。

病情分析：
您好，腰部酸痛最常见的原因，腰椎及其周围软组织的病变。妊娠期妇女或肥胖患者的体重增加会引起腰背部的酸痛。腰椎的肿瘤或炎症。最常见的就是泌尿系统疾病导致的腰部酸痛，女性常见的子宫或者附件的炎症和肿瘤也可导致腰部的酸胀。

病情分析：
您好，28岁男性，自述腰两侧疼痛，摄片检查没有发现异常情况，

指导意见：
腰椎间盘突出症，慢性腰肌劳损，腰部肌筋膜炎，腰椎滑脱，泌尿系统结石，都可以引起，需要进一步检查才可以目前诊断。建议您必要时到骨科医生看看。

病情分析：
可能是腰肌劳损，腰两侧主要是腰大肌，拍片子主要显示骨骼，说明骨头没事，是肌肉劳损。建议避免长时间站立或坐着，不能弯腰负重，不能扛重物，经常坚持做腰背肌锻炼，每天分5、6次做，每次做50次左右。严重时可以做物理治疗，或局部中药熏蒸。

指导意见：
建议避免长时间站立或坐着，不能弯腰负重，不能扛重物，经常坚持做腰背肌锻炼，严重时可以做物理治疗。