颈椎病，脖子肩膀后背疼
2018-08-05 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：颈椎病，脖子肩膀后背疼，能做什么运动缓解一下呢
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
颈椎病可以选择给予持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
投诉
2022-11-04 13:36
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
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