身高163体重80干吃不胖

病情分析：
你好，有脾胃不和的原因，建议多注意休息，保证睡眠充足很重要，饮食荤素搭配均衡，不吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟酒，可以吃人参健脾丸或者到中医医院诊脉后调理，希望对你有帮助

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，身体偏瘦，是否是，饮食不良造成的

指导意见：
根据你所描述的这种情况，建议适当的运动，注意饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃新鲜水果，蔬菜，瘦肉，鱼蛋等。

病情分析：
你好，根据你的描述身高一米六三，体重80，有点偏瘦。有慢性胃炎吗？

指导意见：
建议可以去医院测一下，是否存在微量元素的缺乏。加强营养多样化饮食。注意饮食的清洁。祝您生活愉快

病情分析：
如果只是饭量小，没有消化不良的症状，不属于病态，不需要服用药物。

指导意见：
平时坚持锻炼身体，保持心态乐观积极，饮食营养均衡，多吃粗粮.蔬菜和水果，养成规律的生活习惯。

病情分析：
你好，如果平时没有明显肠胃不适，腹痛腹泻，多考虑还是有饮食营养摄入不足，以及脾胃消化吸收不好等影响，

指导意见：
建议，这样情况可以考虑用相关益生菌辅助调节，对改善肠道紊乱失调，消化吸收不良可以起到辅助调节，暂时还需要多注意饮食少吃生冷冰凉辛辣食物，

病情分析：
您好，根据您提供的信息，你的这种问题应该不是肠胃的问题，如果肠胃的问题的话，会有一定的临床表现和症状

指导意见：
您好，我给您的一件事，您不妨可以改善一下自己的饮食结构多食用一些脂肪类高的蛋白质类多的