2018-08-06 3人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:你好医生,想锻炼膝关节,快步走损伤膝盖吗
想得到怎样的帮助:快走伤膝关节吗
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病情分析:
你好,根据你的年龄,可以判断你已经有骨质疏松,骨质增生情况,膝关节关节软骨也会出现相当的磨损,平时还是以休息为主,适当的慢走比较适合你,不建议去快走,或者广场舞
其他答案 (2)
病情分析:
你好,快速走,肯定是对膝关节有损伤,对于目前你已经50岁了。建议你在平时活动的时候尽可能带护膝。这样是对您的膝关节最好的一个保护。
病情分析:
长期快步行走对于膝关节并没有好处,尤其是老年人,这样容易导致膝关节的疼痛不适,加重膝关节退变及慢性劳损的发生。