强直脊柱炎锻炼要注意什么？

病情分析：
您好，结合您所描述的情况，强直性脊柱炎在稳定期时要进行一些功能性锻炼，可以做足球、摔跤运动。这些运动如果是在急性期避免为好。因为所有的运动均不能以加重病情为前提，只要运动不加重患者病情，则可以采取该锻炼，如广播体操、小燕飞、跳绳等运动。患者需结合自己的病情，避免运动过度。运动不仅可以改善并防止强直，重要的是还可以改善晨僵，改善滑膜的炎症。

病情分析：
您好， 强直是脊柱慢性进行性炎症，一般从骶髂关节开始逐渐向上蔓延致脊柱，病因不明，锻炼平时经常做深呼吸等扩胸运动，特意伸腰直立，避免剧烈锻炼或者过度劳累，注意休息