这几天心烦意乱，和谁都不想说话
2018-08-07 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：这几天心烦意乱，和谁都不想说话，吃饭没有胃口，还熬夜
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，这几天心情不好，没有胃口，就尽量吃些清淡的饮食，少食多餐，多吃点新鲜美味的水果，在情绪不好的情况下，尽量别熬夜，可以参加1些喜欢的娱乐活动。如果自己没法调整，最好寻找专业的心理帮助。
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