小腿粗，但不是肌肉，怎么减下去

病情分析：
你好，减肥最好的方法就是多运动锻炼身体，只有多运动才能消耗多余的脂肪

指导意见：
除了运动之外还需要控制一下饮食，吃七分饱就可以，坚持下来就可以减肥成功的

病情分析：
这种情况有多长时间了？一般的话主要考虑是因为脂肪的堆积造成的。得合理的进行治疗的。

指导意见：
目前的话要注意养成良好的生活习惯，多进行身体的锻炼，合理的饮食，很快就会有很大的好转的。

病情分析：
你好，不要过于紧张担心，根据你所描述的情况来看没有太大问题的，可以适当的做一些针对性的运动，深蹲或者跑步等都可以锻炼下肢肌肉，减少脂肪堆积。