2020-05-30 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:小腿粗,肌肉腿,不知道怎么减下去,穿衣服不好看,想请你看看,现在都不敢穿短裤
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病情分析:
如果说他在这个血液循环这一方面并不是特别好,而且或者说是有一些肌肉的,这种情况下是很难减下去的,那么我觉得你可以先去给他做一个这方面的吸脂手术,或者说是适当的去运动看一下。
那要进行什么方面的锻炼呢?
我觉得那你就别锻炼你的这个小腿了,然后呢,你可以去给他做一下这方面的中医的一个减肥看一下呢艾灸。
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病情分析:
依据你的描述,你所说的这种情况,减肥腿肚的肌肉多数情况下是坚持跳绳,骑自行车,或者是去健身房进行瑜伽锻炼都是可以的,建议不要担心保质量的情绪,在此期间,可以制定减肥计划,多运动多锻炼,做好减肥计划,做到饮食控制,一般情况下减肥都是有效的。