2018-08-08 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:本人偏瘦,175CM,今年23~,医生说我缺阳气,什么是阳气呢?那该怎么补呢?请各位老师指导一下
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病情分析:
中医说法的阳气不足一般都是偏瘦,怕冷这些,改善这些需要加强营养,多吃高脂肪高蛋白饮食,增加体重,适量运动,增强体质,体重上来了中医就不会说你阳虚了
其他答案 (2)
病情分析:
根据你描述的情况,一般来讲,中医的话是认为没有精神,体力,不好,阳痿早泄
指导意见:
这种情况那么最好多吃一点,比如说羊肉牛肉,但是的话阴阳相平衡,所以还是多锻炼身体,饮食要注意荤素搭配。
病情分析:
你好,根据你的描述来看偏瘦的人缺少一种男子汉该有的一种阳刚之气。
指导意见:
建议你注意休息,平时增加锻炼,补充点优质蛋白质多的食物和新鲜蔬菜和水果,多吃点牛羊肉。