2018-08-08 10人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我在学校(寄宿学校)晚上10点多去寝室睡觉,总是一觉睡到天亮,在家里晚上总要醒来2次,医生,我这样身体没事吧
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病情分析:
有可能你在家睡的比较早,在学校睡的比较晚一点,另外学校的学习比较紧张,在家生活节奏更放松一些。一般是没啥问题的。学会给家人多交流一下,会帮到你。
其他答案 (9)
病情分析:
您好!您比较细心,也很在意身体健康。因此,很注意自己的睡眠,细微的的变化您很容易注意到了。只要您很二天精神状态好,就没有任何问题。
病情分析:
你好!根据你所描述的情况如果第二天精神状态良好一般没有什么大问题,建议平时放松心情,保持情绪乐观稳定,生活作息规律,合理膳食,积极锻炼。
病情分析:
你好,你的描述中可以看出,睡觉的问题,不必太担心,没事,在学校可能学习时间长,睡觉是定时的,在家比较轻松,不会有问题,祝你学习进步,开心快乐!
指导意见:
从以上的情况分析,表现为学校睡眠较好,但在家里就睡眠早醒,一般如果早醒次数比较少不影响身体白天的学习效率可以不需要特殊处理,可以考虑在家注意生活规律,避免熬夜和过多的娱乐活动