跳绳减肥晚上跳40分钟不到2000个晚上和早上不吃
2018-08-08 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：跳绳减肥晚上跳40分钟不到2000个晚上和早上不吃每天就中午吃一顿行不行
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
您好，您这种减肥方法，考虑可能会导致身体营养不良，建议您平时注意荤素搭配营养均衡，不要节食，另外应该适当的运动不要过度，否则会影响身体健康。
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2022-11-18 11:44
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