2018-08-10 12人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我今年15岁,早上吃了一碗面条,一个鸡蛋,中午吃了一个饼和土豆,还吃了两个橘子,一点青枣,一根黄瓜,会胖吗
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述你吃的这些东西不会引起肥胖,没关系的。
指导意见:
建议你饮食多吃蔬菜水果,少吃面食、肉食,这样就不容易胖,对身体也比较好,比较健康。
其他答案 (11)
病情分析:
你的食物中没有高热量,高脂肪的东西。是不会导致长胖的。平时要合理膳食,均衡营养。不能暴饮暴食,不能吃垃圾食品。加强体育锻炼
病情分析:
身体发胖的话我是长期不良饮食习惯所引起的,您的饮食一般不会发胖,如果只是偶尔一两次食用高脂肪高热量的食物也没有太大的问题,您现在正处在生长发育的阶段平时饮食要注意营养均衡,可以多吃些高蛋白质的食物以及新鲜的水果蔬菜,多进行身体运动对于生长发育都有好处,同时对于减肥瘦身也有帮助。
指导意见:
早上吃了一碗面条,一个鸡蛋,中午吃了一个饼和土豆,还吃了两个橘子,一点青枣,一根黄瓜不会胖的。要合理善食,营养均衡,增加运动量,坚持长久,应该可以控制体重。
病情分析:
你好,根据你讲述的这种情况,应该是不会出现身体发胖的可能,
指导意见:
现在你正是生长发育时期,建议不要控制饮食,需要规律饮食,多吃蔬菜水果,多体育活动,不要吃油腻食物,