2018-08-11 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我172cm体重145斤,大概要瘦多少斤身体才有明显变化
眼前一亮那种
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病情分析:
我们来计算理想的体重是用身高减105,按照你目前的身高进行计算的话,你的理想体重是一个67公斤,目前的体重是距离理想体重有11斤的减重空间
其他答案 (2)
病情分析:
您好,每个人,身体生长发育不一样,建议您不要过度的减肥,平时可以适当的控制饮食,不要吃油腻膨化食品,另外,可以适当的增加体育锻炼来控制体重,健康最好。
病情分析:
按照你的体重的话。还有身高的比例。这个体重如果说健身好的话,你是不显胖的。
指导意见:
当然,如果你觉得更瘦一些,可以把体重控制在135斤左右。这样的话,看起来就比较显瘦,比较有身材。