整天哭，特别无助，精神无力

病情分析：
根据症状患者应该是抑郁症，为肝气郁结导致气血瘀滞不通，血液循环差，微循环不足，因此烦躁，易怒，焦虑

指导意见：
建议给予疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，低盐低脂饮食，避风寒

病情分析：
现在的情况考虑是有抑郁症，属于心理疾病的类型，与精神受不了刺激有关系，会引起抑郁症的发生，出现了情绪低落，悲观自卑，经常想哭。

指导意见：
这个情况，建议去医院的心理科就诊，需要在心理医生的指导下治疗，用心理治疗和药物治疗，一般常用盐酸舍曲林片治疗。