降压有什么好办法没有呢

病情分析：
亲爱的病友。你好。根据你提供的资料。已经明确是高血压病。

指导意见：
我的建议是。1口服降压药。硝苯地平缓释片。2多运动。促进代谢。3少吃咸盐。胆固醇。油腻食物。4戒烟酒刺激。5按时吃药定期检查。检测血压。有异常及时调整。6劳逸结合适当锻炼身体提高机体抵抗力。

病情分析：
你好，血压能到多少？三十来岁的年纪，最好是先除外一下继发性高血压。

指导意见：
好的办法，首先就是要控制饮食，低盐低脂，适当的运动，尽量减轻体重，情绪要稳定，吃降压药了。最后就是正常的

病情分析：
这么年轻就得了高血压。建议去医院检查。行肾上腺双肾B超检查。排除嗜铬细胞瘤及肾动脉狭窄。规律服用降压药物。戒烟戒酒。低盐低脂饮食。

病情分析：
血压高这个情况，你可以用降压药进行治疗，这个没关系的，这个如果是血压高的话，可以再少吃盐，多运动，这个都可以，还对血压低的症状。