降压的好办法
2021-04-02 2人回答
健康咨询描述：降压的好办法
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：持续高血血压容易导致心脑血管疾病，最好的降压方法是长期规律地服用降压药，尽量选择长效制剂，并在24小时内稳定降压，比如硝苯地平缓解片，缬沙坦等，饮食要低盐低脂，不吃油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不能超过6g，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，苹果，香蕉，木耳，洋葱，紫菜，山楂等有辅助降压的作用，戒烟戒酒，保持正常体重。
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2021-04-02 06:33
其他答案 (1)
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- 范雷雷 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
降压一般情况下没有什么好的治疗方法，降血压应该口服降压药物进行治疗，降压药物一般因人而异，可以根据自己的血压选择适当的降压药物，有规律的服用。同时应该低盐低脂饮食，适当锻炼身体，有利于维持血压的稳定。
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2021-04-02 06:19
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