最近心情特别郁闷，烦躁
2018-08-14 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：最近心情特别郁闷，烦躁，不知道能干什么，除了看手机就是看书就是看电视，一到下午就心情不好，整天闷在家里，日子就这样一天天过去，也特别喜欢和朋友攀比，朋友上了辅导课，我怕她比我好，自从她三年级转学，到初中，我总是和她比，看她比我好就嫉妒。我不想和她比了，我以为摆脱她了，她又和我到了一个班！我很想离开她，换到其他班级，还有个分班机会，但我不知道是否和她在一个班。我和她不相上下，我想她很可能和我分一个班级，最近被这件事弄得心烦。去学校，看见了她，我很想忘掉她，但是眼光总是会瞄到她身上
满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题。你这种想法是有些强迫心理，其实你没有必要和他比，你要和你自己比。这样会越比越优秀。你只要你明天比今天好，后天比明天好，你就会越来越优秀了。
其他答案 (2)
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- 李丹华 二级心理咨询师
- 咨询：7191人
病情分析：
看起来你的主要问题来自于跟那位同学的比较。每一个人都希望好取得好成绩，被老师同学喜欢。但是你总是和别人比较，看起来是有些过度了。这可能是你缺乏安全感的表现，看起来有些缺乏自信。现在你心情很不好，到下午甚至想轻生，很有可能是得了抑郁症。建议你让家长带你去医院精神心理科检查治疗。你很有必要接受心理疏导。
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- 邹凤花 二级心理咨询师
- 咨询：351人
病情分析：
你好！很高兴为你解答你的烦恼、根据你的描述你应该是个很有上进心的孩子、适当的攀比是进去之心、你妒忌说明你可能对自己不太自信、你说你跟她不相上下、那说明你在学习上应该是个很自律很有自己的一套方法的孩子、你那么聪明相信你在处理同学的关系上应该也是没问题的、建议你多找同学玩一玩、聊一聊、那些问题也就化解了
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