怀孕19周，火气比较大

病情分析：
你好，可以通过调整饮食和生活习惯来改善，饮食宜吃青菜水果，补充维生素和膳食纤维，多饮水，少吃油腻，适量运动，促进肠蠕动。

病情分析：
您好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，对于便秘建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，希望我的回答能够对您有所帮助

病情分析：
你好，根据你的这种情况，在怀孕期是不适宜随便服用药物的了。

指导意见：
建议你可以通过饮食调节下先，平时应注意要多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝点水，养成定时上厕所的习惯，祝身体健康！

病情分析：
你好，根据你所描述，怀孕19周，牙龈肿痛，便秘。吃什么可以降火。下要吃冰冷辛辣食物，做好囗腔卫生，，用淡盐水漱口。

指导意见：
建议保持口腔清洁，每天刷牙3一5次，用棉签沾3%的双氧水涂抹忠处，使用5一7天，清洁牙跟，便秘可以吃一些水果如香蕉，火龙果。多喝水，饮食清淡。