半夜睡着时腿抽筋，疼醒

病情分析：
像你这种情况，可能是由于受凉或者是过度的劳累而引起的肌肉痉挛，建议你可以用手上下来按摩，也可以通过热敷的方式，注意保暖，可以查一下微量元素，及时补钙

病情分析：
你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是有缺钙引起的可能。

指导意见：
你好，你这种情况考虑可以用了，葡萄糖酸钙口服液，或者是境内输点补钙的药物观察一下，另外注意多晒太阳。

病情分析：
你好，根据你描述的这些情况来看，你可能是缺钙引起的脚抽筋。首先要多喝开水，可以吃高钙片，多喝开水，多喝骨头汤，注意休息，注意保暖，加强锻炼身体。