我今年13岁，请问练劈叉
2018-08-15 3人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我今年13岁，请问练劈叉，会不会对身体有危害，我正在练跆拳道，教练说自己去家里练习
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满意答案
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- 李志新 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
根据您的描述，您是出现了上述的情况，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行针刺治疗，效果还是不错的。这是可以进行的。
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2018-08-15 16:50
其他答案 (2)
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- 印兆明 主治医师
- 咨询：8053人
病情分析：
你好，根据你的描述，如果练习劈叉建议你在练习前后进行身体肌肉和关节拉伸运动，以免劈叉时造成肌肉拉伤，在家练习没有什么太大的危害，希望回答能够帮助到你
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2018-08-15 16:50
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
13岁的男孩子在练习跆拳道，现在在做劈腿这个动作，只要您循序渐进的增加运动量，就不会对身体健康造成影响，也不会产生韧带的拉伤，要避免。短时间内进行过度剧烈的体育运动
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2018-08-15 16:52
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