2018-08-16 6人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:强直性脊柱炎康复锻炼方法?患上这个疾病到底该怎么办啊。有什么好的,锻炼方法呢。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎康复锻炼方法?
满意答案
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是临床上一种常见的自身免疫性疾病。
指导意见:
强直性脊柱炎患者日常生活中可以参加力所能及的劳动和体育活动。可以进行游泳,打太极等运动。注意避免外伤,避免负重,避免潮湿环境。
其他答案 (5)
病情分析:
尊敬的朋友你好!强直性脊柱炎到现在为止,整个医学界还没有研究透它的病因。在治疗上主要是对症治疗。没有很好的办法能够保证治愈。如果采取中医中药治疗方法,效果还是很好的。可以试一试。至于你所说的康复训练方法根据不同的症状表现,训练方式也是不一样的,可以去正规医院康复科去咨询,由医生评估后指定治疗方案。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况建议您平时睡硬板床,保持仰卧位,站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。每天可以做扩胸运动,伸展运动,转体运动,使身体保持正常功能位置。
病情分析:
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。主要表现骶髂关节疼痛,腰背部僵直。治疗可以使用非甾体类的止痛药,抗炎止痛,使用免疫抑制剂,控制免疫应答,也可以使用热敷按摩理疗的方法,促进血液循环。那是很难完全治愈。
病情分析:
1、骑自行车:骑车对下肢关节不负重,尤其是髋、膝、踝都能充分的运动,但对胸腰椎的活动不足,特别适合髋、膝关节受累的患者。
2、游泳:因为在水中是水平位,水还有浮力,各个关节可以不用太费力的就能很好的活动;但是,游泳的运动量比较大,需要逐渐适应,而且有颈部受累的患者运动起来有一些难度;另外游泳对场地有要求。
3、仰卧起坐&"小燕飞":这两个动作能很好的锻炼腰背部的肌肉力量,并能有效的增加脊柱的活动,对强直性脊柱炎的患者很有好处,但是其对腰背腹部的肌肉力量要求比较高,急性期及中晚期患者开始不能完成,可以作为疾病恢复过程中的选择。