我又胖又矮，请问有什么办法可以变高变瘦？
2018-08-17 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我又胖又矮，请问有什么办法可以变高变瘦？
免费咨询
满意答案
-
- 李英子 副主任护师
- 咨询：2608人
指导意见：
您好，人的身高、体重和遗传因素有关但同时受外界环境影响如因是运动。建议1，在平时早上多做些运动。2。晚上睡眠要充足，这是长高的关键。3。多吃含钙、铁、锌较高的食物和食品。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉，还有跑步，可以调节全身上下。
投诉
2018-08-17 20:44
其他答案 (1)
-
- 韩冬梅 护师
- 咨询：11531人
病情分析：
你好，通过你的描述，你是说自己的身高体重不协调？如果胖的话，可以减肥
指导意见：
建议你如果体重好的话，也可以减肥药，你可以用酥咔，这个是非常不错的，然后不要挑食，多做运动
投诉
2018-08-17 20:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识