2018-08-18 4人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:身高165,比较矮想问一下医生吃什么比较增高,身高是一个比较烦心的事,还有我大约能长多高
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病情分析:
你好!你的身高取决于你父母亲身高,再就是你的营养状况。所以你一定要营养均衡多喝牛奶,不要挑食偏食。多加强锻炼,可以跳高打篮球等运动,相信你是最棒的。
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病情分析:
你好,这位学生你才14岁,身高1米65,应该还有很大的长高空间,建议加强营养,加强体育锻炼,多打篮球,踢足球,注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
病情分析:
帅哥你好,14岁,身高1米65,想长高,可以多吃含钙多的食物,如鸡,鱼,蛋,奶,骨头汤,豆制品,以及虾等等,另外加强弹跳力的动作,保证充足的睡眠时间。
病情分析:
14岁是生长发育的第二个高峰,营养跟进,米起码还能长5厘米,身高受遗传影响很大,你父亲超过174,母亲超过了155厘米吗?锌参与生长激素的合成,可以多吃海鲜,比如牡蛎等含有锌。晒太阳,运动。