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我11岁才一米三。实在是太矮了

2018-08-18 2人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：我11岁才一米三。实在是太矮了。我希望我能长到一米六五。老师，请问有什么方法？希望我能得到帮助。

满意答案

病情分析：
你好，首先个体身高和遗传因素有很大的关系，但是后天的因素对长高也能起到一定的作用，比如运动，休息，营养等。特别是在生长发育的高峰期，应加强营养，增加体育锻炼，保证充足的睡眠。

投诉 2018-08-18 10:42

其他答案 (1)

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这种情况与你的个人体质有关。

指导意见：
但是后天的锻炼及合理的饮食，对身体的健康及身体长高都会有帮助，一定要注意保证均衡的饮食营养，每天坚持运动至少一小时以上，愿你健康快乐！

投诉 2018-08-18 10:34

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