2018-08-18 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:16岁,情绪控制能力差,很容易发脾气,骂骂咧咧,但一会就好,看不出任何精神方面问题,以前有过幻听,现在没有了,心里问题多,这情绪障碍怎样才能更好调整好
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病情分析:
你好,从你的描述当中,可以知道以前有过幻听的,现象,这说明有精神分裂的可能,尽管现在没有这种现象了,但是不排除,所以建议你还是到医院精神科,做系统的检查。明确诊断
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病情分析:
你自己感觉心里和精神没有问题的话,那么可能是你自己的脾气本身就不好。自己要适当的控制一下情绪,遇到事情时可以先停顿三秒钟,做几次深呼吸,缓解一下情绪,就可能会好一些。你也可以去医院看看心理医生。
病情分析:
你好,情绪控制能力差,不要着急,这不是一时就改变了的。可以试着每当情绪要爆发的时候,你要及时自我暗示自己,不能激动能不激动,保持心平气和。平时多培养几种兴趣爱好,多看书,丰富自己的阅历。眼界开阔了,很多事情自然而然就容易想通了,生气的欲望也会慢慢减少。