2018-08-19 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:身高才158这几年长得很慢,医生我应该怎么做才能拥有和同龄人一样的身高呢?
满意答案
病情分析:
15岁还处于生长发育期,可以通过饮食上多吃富含钙和蛋白质的食物如豆类肉类乳制品等或吃点钙片,多运动如打篮球跳绳慢跑游泳等,保持充足的睡眠来促进生长发育。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答。身高受先天遗传因素影响,还受后天饮食、睡眠、运动的因素影响,平时饮食注意营养均衡,多晒太阳,可以补钙,加强体育锻炼。
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见:
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育,平时适当运动锻炼,注意饮食均衡有利于发育
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,15岁还有长高的可能。
指导意见:
人体的身高主要受遗传因素决定,其他因素包括运动、营养,环境、社会因素等。建议你均衡饮食,加强营养;多参加体育锻炼;保证足够的睡眠,不熬夜;保持良好的心情。希望我的建议对你有所帮助。