女性连续失眠对身体危害是不可想象得

病情分析：
您好，女性连续过度的失眠会造成很多问题，例如皮肤暗黄没有光泽，内分泌紊乱，导致月经不调，头晕头痛，恶心，精神萎靡不振，注意力不集中，记忆力下降等很多问题！

所以建议调整自己的睡眠规律，避免熬夜情况的出现，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，睡前可以喝一杯热牛奶，泡泡热水脚都有助于缓解失眠！

病情分析：
朋友你好，无论女性还是男性失眠都会带来对身体和心理的伤害，会让人记忆力减退，会让人皮肤松弛，会让人注意力无法集中，严重的话，会让人精神分裂

病情分析：
您好：连续失眠会造成精神萎靡，记忆力减退，免疫力下降等，影响到身体健康。建议放松心情，自我减压，养成良好的作息习惯。如有必要请到医院就诊，配合心理辅导。