但你知道引起失眠的原因吗
2018-08-19 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：但你知道引起失眠的原因吗?但你知道引起失眠的原因吗?但你知道引起失眠的原因吗
免费咨询
满意答案
-
- 高扬 二级心理咨询师
- 咨询：1247人
病情分析：
你好！很高兴为你解答，失眠除了药物调理之外。建议睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力。
投诉
2018-08-19 11:50
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识