总是觉得烦躁，想生气的事情
2018-08-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：总是觉得烦躁，想生气的事情，晚上失眠白天没精神是得了什么病？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你有可能是肝气郁结引起的，所以才感觉到烦躁，生气。你可以吃点疏肝理气丸。要保持心情愉快，晚上定时睡觉，不要熬夜，睡前一小时喝杯热牛奶，用热水泡脚，这样能够加深睡眠。还要做些有氧运动。促进新陈代谢。这样晚上容易入睡。
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2022-11-09 11:20
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