小腿粗肉是软软的松松的
2018-08-19 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：小腿粗肉是软软的松松的，应该怎么减，从小小腿粗，怎么减，我家里人小腿都粗，我应该怎么办，谢谢
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
这是一个循序渐进，持之以恒的过程。除了要注意饮食规律，不要暴饮暴食，热量不要太高。不要吃零食，要多吃瓜果蔬菜这些之外。并没有哪一种减肥药是有特效的。最好的一种方法就是通过适当的有规律的运动来控制体重
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2022-11-01 12:40
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