2018-08-20 8人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:前天被老师罚了两百个深蹲,现在大腿酸痛,弯都弯不了,一弯就痛得很
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病情分析:
考虑你有可能是缺乏锻炼引起的肌肉拉伤,建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿痛),患肢抬高,不要下床活动更不要剧烈运动
其他答案 (7)
病情分析:
您好,根据您叙述的情况,因为蹲的时间太长引起了腿部的肌肉和关节有些损伤,建议可以做热敷,理疗治疗,同时服用舒筋活血的药物。
病情分析:
你好,两腿剧痛是因为加大运动量导致,无需特殊处理,一般一周后痊愈;小便暗红,大便变粘,肾部疼痛等,可能需进一步尿常规、便常规、泌尿系彩超来明确;200个深蹲运动量相对16岁年龄,一般不会造成严重机体损伤,可暂观察一周;大小便问题,可能需进一步检查。
病情分析:
你好。这是过度劳累造成的,一般问题不大。经过休息可逐渐缓解了。建议适当休息,疼痛如果较重,难遇忍受,可以口服布洛芬,双氯芬酸钠等止痛消炎药物缓解症状。
病情分析:
你好,根据你的情况考虑过度劳累引起的肌肉酸痛,是运动后乳酸产生过多不能及时代谢引起,建议痛处按摩热敷,一般三天后就会好转。