今年18岁166身高我想吃长高的要

病情分析：
你好，建议做骨龄片看骨缝是否闭合，如果骨缝闭合的话，那么任何药物对身高的增长都是没有好处的，建议晚九点之前睡眠，多运动都有利于生长激素的分泌，有利于长个。不要相信市面上的增高药对身体没有好处。

病情分析：
你好，18岁，我不建议你吃增高的药物。希望你多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点有营养的食物，而且要按时休息，不要熬夜，多参加一些跑步打球扒单杠等运动，记住吃上钙片哦。

病情分析：
身高主要是遗传因素影响，还有种族，环境，饮食，习惯，运动，疾病等也会影响。平均身高为父母身高的和除以2，再乘以0.95。建议去医院拍个片子，看看骨骺端有没有闭合，如果闭合就不会长高了，如果没有闭合，建议加强营养，多吃肉蛋奶，多喝骨头汤之类的，加强锻炼，如仰卧起坐，引体向上，摸高，跳远等都有助于长高。