腰粗，小腹大，自己每天都控制饮食
2018-08-20 3人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：腰粗，小腹大，自己每天都控制饮食，运动都减不了重量，希望医生能指点
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满意答案
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
减肥是一个长期地的过程，不能急于求成，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗，选择一项合适的运动锻炼方法，并长期坚持下去。
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2019-09-27 12:44
其他答案 (2)
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- 江春花 主治医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，根据你目前描述的情况来看，考虑为腹型肥胖，今后患三高的风险大。
指导意见：
建议：严格限制热量以及碳水化合物摄入，避免油腻烹炸等高热量食物，每天坚持运动。需要持之以恒。
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2018-08-20 22:58
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- 李英 主治医师
- 西安工会医院
病情分析：
你好，你说的这种情况属于中心性肥胖，也就是减肥里面最难减的，而且由于女性的雌激素水平下降，容易导致中心心性肥胖，所以有可能在饮食及运动的前提基础上，用一些针对性的运动，可能会更有用一些
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2018-08-20 23:02
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