肩膀一抬起来就疼，脖子向左右两边扭也会觉得疼

病情分析：
你好，根据你你叙述的病史，考虑为落枕现象。建议多休息，避免过劳过累，避免长期久坐，颈部适当地功能锻炼，做米字操，可按摩理疗，一般十天左右可痊愈。

病情分析：
你好。肩膀一台就痛，脖子一扭就疼，正是落枕常见的症状。建议局部风湿膏贴服，按摩，红外线治疗等方法治疗。疼痛明显的话，口服布洛芬镇痛。

病情分析：
你好，根据你提供的病情。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下看看。

病情分析：
你好你的这种情况出现落枕的可能性也没有还有一种情况就是说颈椎有问题你可以适当的去做一下这方面的按摩应该能够缓解