本人晚间睡眠老是做梦

病情分析：
其实每一个人，在晚上睡眠过程中，都会做4到6个梦，但是为什么有的人，认为自己整晚没有做梦，而有的人，整晚都在做梦。因为人的睡眠。是分好几个不同睡眠阶段的。比如说，有的人，他的睡眠质量比较好，醒来的次数比较少，并且醒来的时候，并不在做梦的这个时期醒来，所以他感觉不到自己做梦，而你觉得自己的梦非常的多，那么，是因为你的睡眠质量不够好，并且每次醒来的时间，都正好处在快速眼动睡眠（也就是容易做梦的时期），所以你就会感觉到自己的梦非常的多。要想改变这种现状，那么首先就要改善你的睡眠质量，建议你可以口服百乐眠，一次四粒，一天两次，坚持服药一个月左右，看是否有所改善，如果效果不好，也可以试着睡觉前口服一粒，右佐匹克隆，也许会有效果的。以上用药，谨遵医嘱。

病情分析：
你好，你的多梦可能是神经衰弱的表现。从您的情况来看你可以吃些营养神经的药物，比如谷维素、安神补脑液、维生素b6，同时你要学会劳逸结合，适度的放松，紧张的工作学习之余，要学会坚持体育锻炼和运动，它既可以生你强身健体，又可以放松你的身心。

指导意见：
你好，根据你所叙述的晚间睡眠老是做梦的情况，我认为，可以初步考虑为回顾性失眠所致。这是一种自我感觉睡眠时间与实际睡眠时间之差所产生的非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构睡眠方面新的信念，有效地消除导致你产生回顾性失眠的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。

病情分析：
你好！根据你的描述你每天晚上睡觉都在做梦！而且做的梦都很离奇！不知道你干什么工作？你白天的情绪极度焦虑紧张！建议你调整心态，放缓脚步，所有的事情都不是一蹴而就的，慢慢做！不需要吃药！