我一般都是晚上12点才睡觉
2018-08-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：我一般都是晚上12点才睡觉，然后早上是6点就醒了，每天都有黑眼圈，请问这是直接影响长高的吗，长期熬夜会有什么危害吗
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满意答案
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- 周晓雪 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
你好，你每天晚上12:00才睡觉，早上六点就醒了，每天都有黑眼圈，长期睡眠不足，不但影响长个子，而且还会有损健康，导致免疫力下降，容易生各种疾病。
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2020-08-25 09:21
其他答案 (1)
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- 王玲玲 副主任护师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析。已经与熬夜有关系的。建议必须保证充足的睡眠，晚上九点十点睡眠最好。每天适当体育锻炼，增强体质。
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2018-08-22 09:20
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