2018-08-22 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:再也不敢入睡了这也是失眠症症状表现?再也不敢入睡了这也是失眠症症状表现
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,失眠的症状有睡眠质量不好,入睡困难,失眠多梦,白天精神不好,神经衰弱,平时需要注意休息,不要过度疲劳,睡觉前散散步听听歌放松心情,不要吃兴奋性食物,可以吃安神补脑液。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你所描述的,不敢入睡,考虑这种情况不是失眠,而是内在的恐惧所造成的,建议最好是需要进行心理方面的治疗,了解一下造成恐惧的原因,咨询师协助你去做自我的认知改变。
病情分析:
你好!再也不敢入睡不是失眠症症状的表现,是焦虑恐惧。那么你就要找到为什么不敢入睡,,是什么原因?只有找到原因,根除心因就可以痊愈的。祝你健康快乐
指导意见:
您好!根据您描述的这种情况,考虑失眠带来的困扰,但首先需要确诊引发失眠的具体原因,才能有效对症调理。一般来说,引发失眠的原因有:躯体疾病,比如颈椎疾病、甲亢、贫血、神经衰弱等;心理原因,比如心理压力过大、情绪不稳定、精神紧张焦虑等;其他原因,比如环境、天气、饮食、药物等。