很简单形成失眠症？很简单形成失眠症
2018-08-22 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：很简单形成失眠症？很简单形成失眠症？很简单形成失眠症
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据你描述的情况看，你有失眠，像这种情况一定要去医院就医，让医生实际的看一下，找到了引起失眠的原因，才可以对症治疗，平时一定要养成良好的睡眠规律，白天多做些户外活动，必要时可以适当的吃些助眠的药瓶时，可以经常的用酸枣仁熬粥喝，泡水喝调理。
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2023-01-04 10:16
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